Оздоровительный вид туризма отличается от прочих тем, что вы отправляетесь не просто отдохнуть, а отдохнуть максимально, прибегая к помощи Спа программы. Какой? Выбор за вами.

СПА-процедуры! Немного режет слух, отдает привкусом салона… Но! Посмотрите с другой стороны — из далекого прошлого… Что же такое СПА-процедуры?

Их история началась много веков назад, в Арденнских горах, в бельгийской провинции, в городке Спа, который уже тогда славился своими лечебными минеральными водами. Городок принимал знаменитых туристов, чье имя порой произносят с трепетом: Петр I, принц Конде. Римляне называли источники в Спа Aquae Sepadonae. О нем упоминает в своей истории Плиний Старший.

Так что СПА-процедуры — это хороший повод для путешествия, а не для прогулки на соседнюю улицу. Подальше от дома, на курорт, к минеральным водам, куда ездили еще наши «пра» за здоровьем.

Самые популярные курорты

  • Баден-Баден, горячие источники в Германии,
  • СПА, целебные воды в Бельгии,
  • Виши, термальный курорт во Франции,
  • Эвиан, минеральные воды во Франции,
  • Сен-Мало, та же Франция, талассотерапия.

И не очень?

Каждый курорт неповторим. Непопулярный — не означает незначимый. Живы и другие курорты, многие из них популярны изрядно:

  • Бенидорм, Испания,
  • Майами, США,
  • Канун, Мексика,
  • Копакабана, Бразилия,
  • Памуккала, Турция,
  • Фьюджи, Италия,
  • Иордания, Мертвое море,
  • Евпатория,
  • Коктебель,
  • Белокуриха,
  • Шерегеш,
  • Карловы Вары,
  • Крапиские Топлицы,
  • Асано Терме, Италия,
  • Курорт Сандански в Болгарии,
  • Кавказские минеральные воды.

Можно смело ставить многоточие, много их (курортов) по всему миру. Ищите такой, который нужен только вам!

Эффективность

СПА-процедуры — это метод лечения или профилактики, который напрямую связан с водой. Возможности его неограниченны, ведь вода — это жизнь. Роль играет и климат.

Что отличает СПА от других видов лечения? Эстетика, прежде всего. Далее — возможность расслабиться максимально. Почему и назначалось такое лечение от меланхолии, мигрени, ишиаса. Расслабление — первое, что необходимо при лечении любого заболевания. И СПА-процедуры его гарантируют. Результат может быть потрясающим, лечение сочетается с отдыхом и способствует:

  • Снятию стресса,
  • Омоложению,
  • Улучшается состояние кожи,
  • Нормализуется давление,
  • Укрепляется иммунитет,
  • Обменные процессы в организме начинают «работать», если до того «тормозили».

Отдых — максимальный, если вы правильно к нему подойдете.

Время на восстановление

Самый оптимальный отрезок времени — 10 дней. Больше — устанете, меньше — не успеете. Плюс допускается, минус — очень нежелательно.

Оздоровительные программы

СПА программы на различных курортах могут отличаться, но основа у всех одна — вода и все то, что с нею связано:

  • Бальнеотерапия,
  • Талассотерапия,
  • Бани,
  • Фитнес,
  • Бассейн,
  • Кабинеты коррекции,
  • Массаж,
  • СПА для двоих.

Курорт — это и определенный режим дня, и диетическое питание, и путешествие по окрестностям. «В здоровом теле здоровый дух» — девиз такого отдыха.

Советы

  • Не берите «в дорогу» свои тревоги, оставьте решение проблем на «потом» (у вас появится шанс удивиться),
  • Процедуры, доступные на курорте не пропускайте, непрерывность — это важно,
  • Думайте не только о процедурах, Спа — это не только лечение, но и отдых. Обследуйте окрестности, разбудите здоровое любопытство, тогда вы будете продолжать расти (только на другом уровне),
  • Если вам необходимо глобальное уединение, не стесняйтесь сказать об этом соседу, вы должны отдохнуть всесторонне,
  • Если же наоборот — ищите соратника, но без навязчивости. Воспитывайте себя,
  • Время релаксации — хорошая возможность переосмыслить свое существование, используйте ее,
  • И не забывайте — вы турист, ведите себя соответственно,
  • Не планируйте много, расслабьтесь, не выбирайте, а следуйте.
Сделай мир немного ярче – поделись статьёй с друзьями!

ОБСУЖДЕНИЕ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Где отдохнуть в январе 2018 года?

В отпуск зимой — оригинальное решение для тех, кто хочет убежать от российских морозов. Встретить рождественские праздники, грея ножки на заморских пляжах — это еще и весьма выгодная идея. Мы подскажем, где отдохнуть в январе 2018 на море, а туроператоры и авиакомпании в 2018 предложат ощутимые скидки на отдых в холодный период. Раскрасить зимние будни яркими летними красками под силу туристам с разными …

Продолжить чтение  

Особенности проведения родов за границей — документация

Роды за границей. Какие потребуются документы? У российских семей роды за границей продолжают пользоваться популярностью. Одних привлекает возможность получить безупречную и самую высококвалифицированную медицинскую помощь, другим важно, что в некоторых государствах (Аргентина, Бразилия, Канада, США, Мексика, Перу и другие) малыш автоматически становится гражданином по рождению. Если 5-7 лет назад процесс организации родов в зарубежных клиниках 95 % клиентов поручали посредникам, …

Продолжить чтение  

Вьетнам сезон для отдыха по месяцам

Вьетнам встречает гостей круглый год своими белоснежными пляжами и любопытными достопримечательностями. При планировании путешествия, нужно учитывать какой курорт предпочесть, что бы не провести отпуск в гостинице из-за дождей. Вьетнам сезон для отдыха по месяцам предлагает разные варианты для отпуска. Лучшим временем для посещения этой страны считается сезон с декабря по апрель. Есть курорты, которые лучше посещать в зимнее время, есть …

Продолжить чтение  

Виза в США: официальный сайт

Планируете путешествие в страну больших возможностей, значит нужно позаботиться о сборе разного рода справок. Виза в США официальный сайт даст к ознакомлению список данных и правила их написания. Для путешественников нужна виза категории В1/В2 и В2 в посольстве Минске или Москве. Обычно выдают вариант В1/В2, который означает поездку, связанную с бизнесом и туризмом, а не второй, направленный лишь на открытие …

Продолжить чтение  

Индийская виза: все тонкости оформления

Индийская виза откроет доступ к курортам и колоритным видам, которыми богат индийский берег. Жителей Белоруссии могут самостоятельно заниматься визовым оформлением или попросить содействия в Визовом центре. Чтобы всё прошло более легко, необходимо знать какое количество и вид справок приготовить для путешествия, и какую цену заплатить. Правила подачи заявки и документация Хочется посетить Гоа, увидеть Дели или насладиться колоритом Хайдарабада, тогда …

Продолжить чтение