Обмен веществ – это квинтэссенция здоровья человека. Как восстановить обмен веществ в организме и жить без оглядки на болезни и лекарства, точно знают заядлые курортники.

Лечебный туризм – это серьезно

Любые нарушения метаболизма в организме опасно недооценивать. Как ускорить обмен веществ в организме, не меняя привычного ритма жизни и не прибегая к сильнодействующим препаратам? Эффективнее всего обмен веществ отрегулировать профилактическими и лечебными мерами в комплексе. Именно такой подход используется в лечебно – оздоровительном туризме.

История направления примечательная старинными традициями. На Апеннинах и Пелопоннесе возле термальных источников бани строили еще за 500 лет до нашей эры. Римляне и греки почитали обильные пиры, и поэтому ценили помощь эскулапов и пользу минералки.

Сила традиций — в пользе

Знаменитый грек Асклепий (Эскулап) знал, как улучшить обмен веществ у своих пациентов и рекомендовал сочетать в лечении минеральные ванны, физические нагрузки и развлечения для больных. И поныне эти правила работают:

  • Оздоровительные водные процедуры: купание в источниках, грязевые аппликации, режимное питье минеральной жидкости и диета;
  • Лечебная физкультура: плавание, умеренные фитнес-нагрузки, массаж, пешие и беговые прогулки;
  • Необходимые для полноценного отдыха экскурсии, развлечения и семейные выходы в театры, на концерты.

Куда поехать на лечение и отдых

Признанными лидерами в сфере лечебного туризма с конца 19-го века считаются курорты Европы. Здесь трудятся лучшие врачи, методики — как восстановить обмен веществ в организме — совершенствуются.

ТОП-5 регионов для лечения болезней обмена веществ:

Чехия, Карловы вары (Карлсбад) – известен с 15 века. 12 минеральных источников используются в комплексном лечении, эффективность которого доказана.

Германия: Баден-Баден и Висбаден – многопрофильные курорты с мировой известностью. Это природные оазисы с горячими источниками.

Австрия: Бадгастайн и Баден – открыты на термальных водах в 19 в. Не менее 71% пациентов отмечают улучшение самочувствия.

Швейцария: Давос, Ароза, Бад-Рагац – пионеры в лечении заболеваний неправильного метаболизма с помощью экстрактов растений, это курорты высочайшего класса.

Венгрия: в «стране термальных бань» около сотни бальнеолечебниц. Основные расположены возле горячих озер – Балатона и Хевиза, опыт врачевания исключительно позитивный.

Лечебный туризм на термальных курортах Франции и Италии, Словакии и Испании тоже пользуется спросом. В России популярны оздоровительные туры на Кавказские минеральные воды, в санатории Черноморского побережья.

Непростой выбор: критерии

Лучшие здравницы расположены возле целебных источников. Отличаются комфортом и сервисом, а также результативными программами:

  • Длительность курса (14-21 день);
  • Отсутствие противопоказаний и периода обострения;
  • Тщательный анамнез болезни пациента;
  • Стоимость лечения не может быть низкой;
  • Комплексный подход с учетом всех рекомендаций.

Эффект от поездки будет стойким, если все это учесть. Ведь нормальный обмен веществ – это гарантия здоровья, прекрасного настроения и трудоспособности.

Советы опытных курортников

  • Доверяйте отзывам и репутации здравниц: только профессионалы верно определят, как нормализовать обмен веществ именно для конкретного пациента.
  • Спланируйте поездки в музеи и познавательные экскурсии, но без фанатизма: лечение приоритетно, а отдых – его компонент.
  • Уточняйте заранее цены на дополнительные процедуры и услуги санаториев, чтобы позволить себе комплексное оздоровление.
  • Не забудьте детальную медкарту (с переводом – для некоторых клиник Европы), одежду на все случаи жизни и только хороший настрой!
НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ обновлено: Март 21, 2018 автором: GlonassTravel

Если у вас есть, что добавить по теме, не стесняйтесь.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Приложения для путешествий: ТОП-20 лучших трэвэл-инструментов

Отправляясь на отдых в гостеприимную Турцию, экзотический Таиланд, удивительную Европу, солнечный Крым или другие места, стоит тщательно подготовиться к поездке. Специальные приложения для путешествий станут верными помощниками на отдыхе, они пригодятся в 2018 году, будут полезны для всех, кто хочет провести время с пользой, интересно и необычно. В общем, пора взять в руки смартфон и закачать в него полезные трэвел-приложения, …

Продолжить чтение  

ТОП-10 причин выбрать отдых в Тунисе: отзывы туристов и советы экспертов

Путешественники любят «французскую Африку» за пляжи с белым песком, руины Карфагена, близость от Москвы и лечебную составляющую курортов. Таков Тунис – страна, которая не хватает звезд с небосклона, уступает по популярности Турции, Египту, Испании и Италии, но свою аудиторию путешественников все же получает. Если планируете поехать в Тунис, отзывы туристов и советы помогут найти подходящий курорт, выбрать лучшие оздоровительные центры …

Продолжить чтение  

Почему 97% россиян выбирают отдых в Турции: отзывы туристов и советы экспертов

Отдых в Турции 2018: отзывы туристов и полезные советы Тысячи туристов ежегодно отправляются на отдых в Турцию – сезон 2018 не станет исключением. Путешественников манит знаменитый сервис, восточное гостеприимство, хорошая погода, красоты природы и доступные цены. В этой стране есть места для пляжного отдыха, многочисленные достопримечательности, объекты истории, горнолыжные курорты – все, чтобы угодить любым запросам. Каким же будет отдых …

Продолжить чтение  

Коротко о главном — Таиланд: отзывы и советы туристов об отдыхе

Отдых в Таиланде: советы и рекомендации бывалых туристов Таиланд – это экзотический край, где даже видавший виды турист не останется равнодушным. Белоснежные пляжи соседствуют с древнейшими храмами, а первозданная природа – с многочисленными клубами и барами. Перед поездкой в Таиланд, отзывы и советы туристов не будут лишними, ведь полученная информация поможет провести безупречный отдых и избежать неприятностей. Когда ехать на …

Продолжить чтение  

Спланируйте идеальный отдых в Греции: отзывы туристов и советы экспертов

Чтобы спланировать идеальный отдых в Греции, отзывы туристов и советы бывалых путешественников всегда будут полезны. Новые впечатления, новые эмоции и новое приключение в стране с таким богатым культурно-историческим наследием равнодушным никого не оставит. Интересно и полезно сравнить отзывы туристов, которые посетили эти берега до вас. Особенности отдыха Благодатная земля Эллады предоставляет путешественнику живописные горы, зелёные долины, разнообразные бухты и многочисленные …

Продолжить чтение